پایگاه خبری تحلیلی هزارماسوله10:50 - 1392/04/31

بیشتر از ۱۰ ساعت در روز کار نکنید

محققان در مطالعات اخیر دریافتند کارمندانی که بیش از ۱۰ ساعت در روز کار می‌کنند، ۶۰ درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی قرار دارند.

هزار ماسوله به نقل از شبکه خبر، برای انجام این مطالعه 10 هزار کارمند 39 تا 61 ساله در انگلیس به مدت 11 سال مورد بررسی قرار گرفتند.
نتایج نشان داد که کار زیاد به دلایل مختلف از جمله افزایش فشارخون، استرس، افسردگی، پرخاشگری، بی تحرکی و تغذیه نامناسب، سلامت قلب را به خطر می اندازد.
شرح و نتایج این تحقیق در نشریه قلب منتشر شده است.