به گزارش هزارماسوله ،دکتر هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به خواص بسیار زیاد میوه زردآلو، گفت: زردآلو از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و خواص فراوانی برای سلامت افراد دارد.
وی از خاصیت تصفیهکنندگی خون زردآلود یاد کرد و ادامه داد: مصرف زردآلو به باز شدن مسیر عروق بدن کمک میکند.
این دکترای طب طبیعی زردآلو را میوهای سرشار از «کبالت» برشمرد که برای کمک به افرادی که دچار کم خونی هستند بسیار مفید است و یادآور شد: زردآلو ملین است و برای کسانی که مبتلا به یبوست هستند، مصرف آن توصیه میشود.
ناصری با اشاره به خواص زردآلود برای تقویت استخوان و مفاصل بدن، عنوان کرد: زردآلود ورم مفاصل را برطرف میکند و ضد نرمی استخوان است.
وی کمک به رفع بوی بد دهان و تببُر بودن را از دیگر خواص میوه زردآلو برشمرد و اضافه کرد: زردآلو مقادیر قابل توجهی آنتیاکسیدان دارد و از همین رو میتواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.
این دکترای طب طبیعی با بیان اینکه زردآلو با وجود همه این خواص دیر هضم، ثقیل و نفاخ است، اظهار کرد: از همین رو اشخاص سالخورده و کودکان باید از زیاد خوردن این میوه پرهیز کنند.
ناصری با بیان اینکه مغز هسته زردآلو هم خواص بسیار زیادی دارد و طبع آن نیز از نظر طب قدیم ایرانی گرم و خشک است، گفت: توصیه میشود زردآلو قبل از غذا و ترجیحا همراه با مغز هسته آن مصرف شود، زیرا مغز هسته زردآلو هضم این میوه را آسان میکند.
وی به سایر خواص مغز هسته زردآلو هم اشاره کرد و ادامه داد: روغن مغز هسته زردآلو برای نرم کردن پوست مفید است و استفاده از آن برای پوستهای خشک بعد از حمام توصیه میشود.
به گفته این دکترای طب طبیعی، مغز هسته زردآلو اگر تلخ باشد به سلامت دستگاه گوارش کمک میکند.
انتهای پیام
نظر شما
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیریت در وب سایت منتشر خواهد شد