هزار ماسوله به نقل از شبكه خبر« در فصل گرما همه دوست دارند هندوانه بخورند. حدود ۹۲ درصد اين ميوه از آب تشکيل شده و ۸ درصد آن داراي ماده مغذي است. در اين مطلب به نقل از «ياهو هلث» به بخشي از خواص اين ميوه اشاره شده است.
ليکوپن، نوعي آنتي اکسيدان مهم موجود در هندوانه در کاهش دادن خطر پروستات، سرطان سينه، ريه و کولون نقش مهمي دارد.
اين ميوه مدر است و قبل از اين که روش دياليز گسترش پيدا کند، بيماران گرده ای را با هندوانه درمان مي کردند.
منبع عالي پتاسيم است و براي عملکرد عضله و اعصاب مفيد است.
منبع عالي ويتامين B,C، A و منيزيم است.
«سيترولين» موجود در هندوانه ، تراکم چربي را در سلول ها کاهش مي دهد.
از آسيب رسيدن به سلول ها پيش گيري مي کند.
براي سلامت بیره ها مفيد است.
سيستم ايمني بدن را تقويت مي کند.
به طور طبيعي فشار خون بالا را درمان مي کند.
عملکرد قلب و عروق را بهبود مي بخشد.
انرژي زاست.
توانايي باروري مردان را تقويت مي کند.
نظر شما
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیریت در وب سایت منتشر خواهد شد